Onsdag - träning 1
Så efter gårdagens mätning har jag idag nu laddat för att testa det lilla träningstipset jag fick av PTn igår. Ska bli kul att se hur det går. Då är det alltså 5-6 övningar som jag ska göra utan vila, så många varv som möjligt på 15 minuter! Resultatet ska jag sedan skriva upp så att jag kan jämföra framgången! :D
Och kom ihåg (till mig själv) TUNGA VIKTER!! ;D
0 Kommentarer till "Onsdag - träning 1"
